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亚健康调理师
| 章节 | 内容 |
| 第一讲 | 健康管理定义；健康管理特点；生活方式管理概念；生活方式管理特点；影响需求的主要因素等 |
| 第二讲 | 人体需要的营养素种类；正确的饮食习惯；食物中毒与药物中毒特点；中毒后应采取哪些措施等 |
| 第三讲 | 什么亚健康；亚健康的表现；亚健康身体机能的表现；正确的生活方式来调节；正确的饮食方式等 |
| 第四讲 | 心理健康的标准；情绪与心身疾病；沟通的重要性，反馈技巧交谈的艺术；目光、微笑和声调的运用等 |
| 第五讲 | 哪些因素导致造成三高；哪些不良行为动作导致颈椎病；哪些因素会导致肥胖；正确的生活方式及饮食来预防三高，肥胖及保护颈椎等 |
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